I SEND an S.O.S
Meu Diário,
ajuda-me!
Ajuda-me a ser FORTE!
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Hoje cedo, publiquei o GRÁFICO de CONSUMO dos últimos 30 dias.
Senti-me tão orgulhoso de mim!
Inda por cima remato-o com um novo RECORD (07 cigarros)...
... Horas depois... algo se desmoronou...
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Tonight I have my Twins with me.
They will pass this night in my place and the Saturday as well.
My Kids do nothing to my nerves!
They TRY MY PATIENCE!!!!
They will pass this night in my place and the Saturday as well.
My Kids do nothing to my nerves!
They TRY MY PATIENCE!!!!
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Until they arrived, about 6:30 pm, I had smoke only four cigarettes.
Until they arrived, about 6:30 pm, I had smoke only four cigarettes.
Before 08 o’clock, I had smoke seven!
Right now, I’ve smoked 10!
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Lord.
My LORD!
Lord.
My LORD!
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Por que raio de razão me deixam tão stressado?
Por que raio de razão me deixam tão stressado?
Será que gostam de me ver assim?
Será que, para eles, dá igual?
Que poder é este?
(Que força é esta, inimiga?)
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Mesmo quando pensámos e pretendemos
passar HORAS-DE-NÃO-OBRIGAÇÃO-DE-COISA-NENHUMA!...
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Eu não entendo.
Eu JURO que NÃO!
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São eles?
ou
Serei eu?
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Quem deverá reavaliar-se?
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Já espumei um pouco. Já ataquei furiosamente nas Xiquelétes.
A ver se acalmo...
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OBRIGAGADO pela Lombada Amiga!
deixei de fumar 3 vezes. estou a caminho da 4ª...
ResponderEliminara 1ª na 1ª gravidez - levei 6 dias até deixar, mas a motivação era excelente. recordo,ainda, o prazer que sentia quando chegavas a casa, com o teu cheirinho a bom perfume misturado com o cheiro a tabaco...
a 2ª, na 2ª gravidez, levei entre 8 a 11 dias e mto raramente fumava 1 cigarro daqueles mto fraquinhos, mto fininhos que não sabem a nada...
na 3ª vez, depois de, 2 anos antes ter assistido à morte da minha mãe (indirectamente relacionada com o consumo de tabaco); depois de, 1 ano após a morte da minha mãe, ter sido hospitalizada durante 11 dias tendo à entrada apenas 20% de capacidade respiratória; decidi, 1 ano depois deixar de fumar!
deixar de fumar, de todas estas vezes, foi sempre 1 acto mto solitário, mto centrado em mim, não tendo recebido ajuda de ninguém.
verdade que não assumia compromissos públicos, mas todo o mundo fumava à minha volta , e da última vez estive sujeita às maiores situações de stress que tenho vivido - quer no campo pessoal quer no campo profissional...
sei como é difícil! sei como, para um fumador, se consegue compensar o stress e o cansaço com 1 cigarro.
é mto importante para os miúdos que deixemos de fumar... sei qto se orgulham de ti pelas drásticas reduções (eu, como o fiz sem dizer a ninguém, de todas as vezes, nem sequer pude contar com o incentivo deles nem mesmo com a tosse do Pê sempre que acendemos 1 cigarro).
sei qto me orgulho de ti neste combate ao cigarro! procuro, esforço-me por te motivar, por te incentivar...Eles tb, à sua maneira.
mas acredita, é uma guerra contra 1 gigante que tens de enfrentar, completamente, sózinho; porque queres, porque és capaz e porque já sabes que és capaz de vencer!
segue em frente!
AS tuas VICTÓRIAS foram muito mais heróicas que as minhas fasquias.
ResponderEliminarEu tenho ajudas: medicamentos e prémios vossos, nos sorrisos, nos "BOA!" e nos "YES!".
Tenho a tua ajuda e a tua solidariedade...
Tenho a tua ajuda nas 'corridas', nos 'Vamos lá ver quem fuma menos amanhã...'.
Parece pueril... em calhando é; mas que é um forte apoio, é!
Só espero poder ajudar-te da mesma maneira. Pelo menos desta vez...
'Bora lá fazer uma corrida?